Entezopatia więzadła rzepki, określana potocznie jako kolano skoczka to schorzenie, do którego dochodzi na skutek przeciążenia wiązadła, co w konsekwencji...
Zapobieganie urazom ortopedycznym w życiu codziennym
Łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano skoczka – nazwy tych schorzeń mogą sugerować, że dotykają one wyłącznie sportowców. O tym, że...
Najczęstsze kontuzje biegaczy – skuteczne metody terapii
Jogging odstresowuje, poprawia jakość życia, pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów, a także wzmacnia serce i układ oddechowy. Niestety, biegacze...
